अनूपामा प्रसिद्धि शिवम खजुरिया योग के गहरे अर्थ पर प्रतिबिंबित करता है

जैसा कि दुनिया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग के प्राचीन भारतीय अभ्यास का जश्न मनाने के लिए एकजुट है, टेलीविजन अभिनेता शिवम खजुरिया – वर्तमान में लोकप्रिय श्रृंखला में देखा गया अनूपामा – योग पर एक हार्दिक प्रतिबिंब साझा किया है कि योग वास्तव में उसके लिए क्या मतलब है। अपने जमीनी व्यक्तित्व और जीवन के लिए आत्मनिरीक्षण दृष्टिकोण के लिए जाना जाता है, योग पर शिवम का परिप्रेक्ष्य अपने गहरे, आध्यात्मिक सार पर एक ताज़ा लेने की पेशकश करता है।

अनूपामा प्रसिद्धि शिवम खजुरिया योग के गहरे अर्थ पर प्रतिबिंबित करता है

पूरी तरह से आसन या संरचित दिनचर्या पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, शिवम ने योग की अपनी व्यक्तिगत व्याख्या के रूप में माइंडफुलनेस और उपस्थिति पर जोर दिया। “मेरे लिए, योग केवल भौतिक आंदोलन के बारे में नहीं है, यह माइंडफुलनेस के बारे में है,” शिवम शेयर करता है। “मुझे हमेशा एक चटाई को रोल करने और एक उचित सत्र करने का मौका नहीं मिल सकता है, लेकिन मैं अभ्यास करने की कोशिश करता हूं कि मैं ‘सक्रिय योग’ यानी, वर्तमान, जागरूक और मन और आत्मा में गठबंधन करने के लिए क्या कहता हूं। यह वह आंतरिक शांति और संतुलन है जिसे मैं अपने साथ ले जाने की कोशिश करता हूं, विशेष रूप से इस तरह एक दिन पर।”

एक ऐसे युग में जहां योग को अक्सर कठोर शारीरिक अनुशासन और सौंदर्य फिटनेस के साथ बराबर किया जाता है, शिवम की कैंडिडेट एक अधिक सुलभ और समावेशी दर्शन को उजागर करती है। वह योग को जीने के एक सचेत तरीके के रूप में देखता है – रोजमर्रा की जिंदगी के शोर के बीच अपने आप में ट्यूनिंग का एक दैनिक अभ्यास।

चाहे वह सेट या ऑफ-ड्यूटी पर हो, अभिनेता ने खुलासा किया कि वह लगातार केंद्रित रहने का प्रयास करता है और अपने आंतरिक स्व के साथ गठबंधन करता है। यह प्रतिबिंब और संतुलन की चल रही प्रक्रिया है जिसे वह योग के अपने वास्तविक रूप पर मानता है। “यह उस आंतरिक शांति और संतुलन है जिसे मैं अपने साथ ले जाने की कोशिश करता हूं …”

जैसा कि दुनिया भर में लाखों लोग आज योग सत्र में संलग्न हैं, शिवम के शब्द एक कोमल अभी तक शक्तिशाली अनुस्मारक के रूप में काम करते हैं – कि योग चटाई तक ही सीमित नहीं है। यह शांत क्षणों में पाया जा सकता है, जिस तरह से हम सांस लेते हैं, जवाब देते हैं और दुनिया के माध्यम से आगे बढ़ते हैं।

और शिवम खजुरिया के लिए, योग केवल एक अभ्यास नहीं है। यह जीवन का एक तरीका है।

पढ़ें: अनुपमा प्रोमो: रूपाली गांगुली शो एक बड़ी छलांग लेता है; नए पात्रों के रूप में अलीशा परवीन और शिवम काजुरिया का परिचय देता है

बॉलीवुड न्यूज – लाइव अपडेट

हमें नवीनतम के लिए पकड़ो बॉलीवुड नेवस, नई बॉलीवुड फिल्में अद्यतन, बॉक्स ऑफिस संग्रह, नई फिल्में रिलीज़ , बॉलीवुड न्यूज हिंदी, मनोरंजन समाचार, बॉलीवुड लाइव न्यूज़ टुडे और आगामी फिल्में 2025 और केवल बॉलीवुड हंगामा में नवीनतम हिंदी फिल्मों के साथ अपडेट रहें।